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产后三大禁忌要注意
1、剖腹产或阴道撕裂。在进行剖腹产或发生阴道撕裂后的6个星期里,产妇的确是有一个能否参加体育锻炼的问题。这里所说的阴道撕裂是指深度达到肛门周围,需要大面积修补的程度。根据我们的经验,其中有些人在产后的两个星期就恢复了体育锻炼,而
2022-03-13

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艾滋病可治愈吗
艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”(英文缩写AIDS),是由艾滋病病毒(人类免疫缺陷病毒HIV)引起的一种严重传染病。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能,使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤,最终导致死亡。那么艾滋病能治愈吗?
2022-03-13

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补肾的4种食物
1、泥鳅:所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老。另外泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等营养物质。泥鳅其味甘,性平,有补中益气、养肾
2022-03-13

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减肥达人经典减肥食谱
经典减肥食谱食谱一晨起饮水1杯,约300毫升。早餐:粗粮粥100克,瘦肉馅包子100克。早午间:水果1个。午餐:米饭100克,去皮鸡肉100克,菌类100克,蔬菜两种各100克。午晚间:水果1个。晚餐:米饭100克,去皮海产品100克,豆制品100克,蔬菜100克。睡前:脱脂
2022-03-13

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枸杞有哪一些副作用
孕妇能吃枸杞吗答案是肯定的,孕妇是可以吃枸杞的。对于怀孕的女性来讲,一定要记得,如果你有胃寒的症状的话,那么建议你不要食用枸杞,这是因为枸杞,本身就是散热食物,会刺激你的胃部更不适。怀孕的女性如果有腹泻的情况的话,也不要再食用枸
2022-03-12

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三式瘦腰瑜伽
屈腿收腹瘦腹瑜伽身体平躺在床上或者瑜伽垫上,上身保持不动,膝盖向上弯曲,大腿与身体垂直,小腿与大腿垂直,然后伸平双腿,但是双腿不要触碰到床板或者地面,角度约30度。两个动作交替重复15次,做两到三组,每组间隔半分钟。这个动作可以有效
2022-03-12

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胰岛素瘤术后怎么护理
(1) 体位 全麻未清醒时去枕平卧,头偏向一侧,以防因呕吐引起窒息等并发症。清醒后采取半卧位,有利于患者的呼吸和引流。(2) 密切观察生命体征 t、p、r、bp,观察神志精神状态,给予吸氧,预防脑缺氧发生。必要时给予心电,血氧,血压监测。(3) 准确记
2022-03-12

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女性腰痛警惕这4个因素
孕期及产褥期劳累怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营
2022-02-11

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史上最强皮肤病偏方
1.牛皮癣、头癣、顽癣:猪胆一个,刺破,将胆汁放在小碗内,加入明矾(如黄豆大),待溶化后用胆汁搽患处,每日2次,连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。2. 湿疹:樟脑丸一个,放半斤陈醋内浸3天后,用醋搽患处,一日3次,至治愈。使用善鑫堂
2022-02-11

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15分钟轻松减小腹的方法
1、减小腹的水果1.1、柠檬美白肌肤要吃点柠檬,减肥塑身也不要忘记它。柠檬以柠檬酸为主,能促进热量代谢,加上它维生素C的含量是水果中的第一名,热量又是最低的,所有爱美想瘦的人,都一定要爱上柠檬的酸味儿,记住,少少的吃就好,要不然也会很伤胃,空腹时也
2022-02-11

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